اليوم أنا هنا لأناقش معكم أفضل وسيلة أسهل للتخلص من الدهون في الحال على الفور. .
الآن لا داعي للقلق بشأن الدهون الزائدة حول بطنك ، فما عليك سوى شربه وفي غضون أيام قليلة ، ستذوب جميع الدهون الزائدة في جسمك.
فوائد عصير البرتقال والليمون للتخسيس
- يحتوي عصير الليمون والبرتقال على نسبة مرتفعة جداً من فيتامين ج الذي يلعب دوراً بارزاً في حرق الدهون المتراكمة في الجسم.
- يُعين على تسهيل عملية الهضم من خلال محاربة مشاكل عسر الهضم، وحالات الإمساك، والإمساك الشديد، وزيادة ليونة الأمعاء، مما يحول دون تراكم الفضلات في الجسم، وذلك بفضل احتواءه على نسبة عالية من الألياف النباتية الهامة.
- يساهم في طرد السموم من الجسم وتنقية الدم.
- يزيد الشعور بالشبع والاكتفاء، ويقلّل كمية وحجم الوجبات المتناولة خلال اليوم.
- يساهم في التخلص من مشكلة الكرش والأرداف تحديداً عن طريق محاربة الدهون الصعبة في الجسم.
مكونات:
2 برتقاله
1 - ليمونه
1/2. ملعقة صغيره عسل
الطريقة :
بادئ ذي بدء ، استخراج عصير البرتقال في زجاجه.
قم بعصر الليمون فيه ، ثم ضعي العسل وحركه جيدًا حتى يتحول إلى محلول متجانس.
الان الشراب الحارق للدهون جاهز
اشربه معدة فارغة أثناء الاستيقاظ في الصباح.
ملاحظة: اشربها باستمرار و سوف تخسر الدهون الحرجه
No comments:
Post a Comment